Ăn cá nhả xương, ăn đường nuốt chậm

Direct English translation

When eating fish, spit out the bones; when eating sugar, swallow slowly.

Giải thích tiếng Việt
Nêu kinh nghiệm trong ăn uống: khi ăn phải biết cách thận trọng để tránh mắc nghẹn, sặc hoặc gây hại cho mình. Thường dùng để nhắc nhở giữ ý tứ, cẩn thận trong những việc liên quan đến miệng ăn.
English explanation
This proverb expresses practical eating advice: one should eat carefully and properly to avoid choking or harm. It is used to remind people to be cautious and mindful in matters of eating.